PRVÉ MÚZEUM INTERMÉDIÍ III / Nežná sila Považská galéria umenia, Žilina
Expozície Čičmany Čičmany
Expozícia Jánošík a Terchová Obecný úrad Terchová
Králi oblohy Budatínsky hrad, Žilina
ďaľšie podujatiatlač, návrat 02.07.2020 | Mesto Žilina
V rámci Žilinského kultúrneho leta 2020 sú pre verejnosť opäť pripravené hodiny rannej jogy a tai chi.
Joga v parku – obľúbené ranné cvičenie sme rozšírili. Jogu s certifikovanou lektorkou môžete nájsť už aj v Lesoparku Chrasť.
V mesiacoch júl a august sa bude ranná joga cvičiť nasledovne:
Lektorka bude precvičovať Power JOGU, ktorá sa považuje za dynamickejší typ jogy, ktorý má pozitívny vplyv na telo aj na myseľ. Počas cvičenia sa ponaťahujú svaly, rozhýbe sa chrbtica a výsledkom bude svieža myseľ a silné telo. Vítaní sú všetci - muži, ženy, deti, starší aj mladší, pretože každá jogová pozícia sa dá individuálne prispôsobiť tak, aby si všetci prišli na svoje.
TAI CHI - Taoistické Tai Chi: sila - pružnosť - pokoj. Cvičenie povedie akreditovaný inštruktor. Zacvičiť si môžete každú stredu a piatok od 7.00 do 8.00 hod. na najväčšej trávnatej ploche v Parku Ľudovíta Štúra pri brezovom háji.
V prípade nepriaznivého počasia sa cvičenia konať nebudú. Viac informácií nájdete na: www.kulturneleto.eu.
článok bol zobrazený 1541 krát zdroj: www.zilina.sk
Užitočné odkazy | Oznamy a zápisnice | Mestské zastupiteľstvo | Školstvo a mládež | Zaujíma Vás |
Copyright © 2013 Mesto Žilina | design: Libor Štípala | vytvorilo: Mam multimedia, s.r.o.
Partneri mesta Žilina:Internetové stránky a e-mail server pre mesto Žilina zdarma spravuje a technicky prevádzkuje spoločnosť MaM multimedia, s.r.o.. Prevádzkovateľ má právo poskytovať na stránkach reklamný priestor tretím osobám. Všetky textové, grafické a iné obsahové materiály sú chránené autorským zákonom. Rozširovanie obsahu s výnimkou mestských dokumentov zverejnených na zákl. prisl. zákonov, je možné len s písomným súhlasom mesta Žilina, resp. prevádzkovateľa stránok.